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Wie kann man im Alltag rückenschonend arbeiten und sitzen?
1. Achte auf eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch und einem ergonomischen Stuhl. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und führe Rückenübungen durch, um Verspannungen vorzubeugen. 3. Achte auf eine gerade Körperhaltung, stütze deinen Rücken und vermeide langes Sitzen in einer falschen Position. **
Wie kann die Stabilität eines Stuhls gewährleistet werden, um Sicherheit und Komfort beim Sitzen zu bieten?
Die Stabilität eines Stuhls kann durch eine robuste Konstruktion mit stabilen Beinen und einer soliden Sitzfläche gewährleistet werden. Zudem sollten alle Verbindungen und Schrauben regelmäßig überprüft und gegebenenfalls nachgezogen werden. Ein rutschfester Bodenschutz kann ebenfalls dazu beitragen, die Stabilität des Stuhls zu verbessern und somit Sicherheit und Komfort beim Sitzen zu bieten. **
Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, rot/rot
Die innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie
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INTEX Empire Chair aufblasbarer Komfort Sessel für Innen und Außen Sitzkissen sitzen Lounge gelb
INTEX Empire Chair Aufblasbarer Sessel Der INTEX Empire Chair ist ein moderner aufblasbarer Sessel, der Komfort und Design ideal miteinander verbindet. Durch seine großzügige Sitzfläche bietet er ein entspanntes Sitzgefühl für verschiedenste Wohn- und Fr
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Löffler LEZGO 72 Bürostuhl bewegtes SitzenBürostuhl bewegtes Sitzen Löffler LEZGO LG 72 Perfekt für alle Nutzer, die weder eine kurze noch eine besonders hohe Rückenlehne bevorzugen. Der Löffler LEZGO 72 zeichnet sich durch seine mittelhohe Rückenlehne aus, die eine ideale Balance zwischen Bewegungsfreiheit und Rückenunterstützung bietet. Wie alle Modelle der Serie LEZGO Löffler ist auch dieser Bürostuhl LEZGO LG 72 mit der ERGO TOP®-Technologie ausgestattet, die ein bewegtes Sitzen ermöglicht. Standardausstattung: + Ergonomischer Bürostuhl. + Synchronmechanik mit Sitztiefenverstellung. + Patentierte ERGO TOP-Technologie. + Rückenlehne mittelhoch, vollgepolstert. + Ergonomischer Muldensitz. + Rückenlehne in 8 Positionen höhenverstellbar. + Armlehnen optional. + Stufenlose Sitzhöhenverstellung inklusive Sitztiefendämpfung. + Gasfeder in Schwarz. + Fußkreuz Aluminium schwarz. + Universalrollen. + 30 Jahre Löffler-Garantie. Maße: Sitzhöhe: ca. 43,5-52,5 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamttiefe: ca. 61 cm Gesamtbreite: ca. 71 cm Gesamthöhe: ca. 99-115 cm Höhe der Rückenlehne: ca. 51-58 cm Breite der Rückenlehne: ca. 46 cm Bürostuhl Löffler LEZGO LG 72 Anleitung: Löffler LEZGO Bedienungsanleitung Löffler LEZGO Broschüre Datenblatt LÖFFLER LEZGO LG 72 Lieferung: Der Löffler LEZGO 72 Bürostuhl bewegtes Sitzen wird komplett montiert ausgeliefert. Die Lieferung erfolgt hinter die erste verschließbare Tür, ebenerdig. Ein Produkt vom führenden deutschen Anbieter.635,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Löffler LEZGO 74 Bürostuhl dreidimensionales SitzenBürostuhl dreidimensionales Sitzen Löffler LEZGO 74 Als Teil der LEZGO-Serie von Löffler zeichnet sich der Löffler LEZGO 74 besonders durch seine hohe Rückenlehne aus, die eine hervorragende Unterstützung und Ergonomie bietet. Beim dreidimensionalen Sitzen handelt es sich um eine Sitztechnologie, die es dem Bürostuhl LEZGO LG 74 ermöglicht, sich in alle drei Dimensionen zu bewegen: vorwärts und rückwärts, seitwärts sowie nach oben und unten. Diese Beweglichkeit wird oft durch spezielle Mechanismen wie die ERGO TOP®-Technologie von Löffler Bürostuhl erreicht, die eine flexible Lagerung der Sitzfläche zulässt. Standardausstattung: + Ergonomischer Bürostuhl. + Synchronmechanik mit Sitztiefenverstellung. + Patentierte ERGO TOP-Technologie. + Rückenlehne hoch, vollgepolstert. + Ergonomischer Muldensitz. + Rückenlehne in 8 Positionen höhenverstellbar. + Armlehnen optional. + Stufenlose Sitzhöhenverstellung inklusive Sitztiefendämpfung. + Gasfeder in Schwarz. + Fußkreuz Aluminium schwarz. + Universalrollen. + 30 Jahre Löffler-Garantie. Maße: Sitzhöhe: ca. 43,5-52,5 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamttiefe: ca. 61 cm Gesamtbreite: ca. 71 cm Gesamthöhe: ca. 114-130 cm Höhe der Rückenlehne: ca. 65-72 cm Breite der Rückenlehne: ca. 46 cm Bürostuhl Löffler LEZGO LG 74 Anleitung: Löffler LEZGO Bedienungsanleitung Löffler LEZGO Broschüre Datenblatt LÖFFLER LEZGO LG 74 Lieferung: Der Löffler LEZGO 74 Bürostuhl dreidimensionales Sitzen wird komplett montiert ausgeliefert. Die Lieferung erfolgt hinter die erste verschließbare Tür, ebenerdig. Hochwertiges Produkt aus der namhaften deutschen Produktion.778,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pohl, Helga: Natürlich sitzen!Natürlich sitzen! , Beschwerden durch falsches Sitzen mit der Pohltherapie auflösen , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20231102, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln##, Autoren: Pohl, Helga~Kaemper, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 253, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / General, Keyword: Beschwerden loswerden; Beschwerden von A bis Z; Dr. Helga Pohl; Fehlhaltung Sitzen; Ganzheitliche Heilung; Gesund durch sitzen; Gesundheitsratgeber; Hallux valgus; Knieschmerzen; Kopfschmerzen; Körpertherapie; Nackenbeschwerden; Nackenverspannung; Ohrgeräusche; Pohltherapie; Ratgeber Gesundheit; Ratgeber sitzen; Schulterschmerzen; Selbsthilfe; Selbstmassage; Selbthilfe Schmerzen; Tinnitus Behandlung; Ursachen für Schmerzen; Verdauungsstörungen; Verspannungen im Rücken; alternativ heilen; entspannt sitzen; falsches Sitzen Bauchschmerzen; falsches Sitzen Knieschmerzen; falsches Sitzen Symptome; falsches sitzen Folgen; falsches sitzen Kopfschmerzen; falsches sitzen Rückenschmerzen, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin~Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Umgang mit Rückenproblemen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 221, Breite: 152, Höhe: 27, Gewicht: 520, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426656563 9783426658888, eBook EAN: 9783426468166, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Starrett, Kelly: Sitzen ist das neue RauchenSitzen ist das neue Rauchen , Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160912, Produktform: Leinen, Autoren: Starrett, Kelly~Cordoza, Glen~Starrett, Juliet, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Keyword: Deskbound; Faszien; Fitnessbuch; Haltung; Haltungsschäden; Karpaltunnelsyndrom; Mobilität; Nackenschmerzen; Rückenschmerz; Schmerz; Sitting is the New Smoking; Sitzen; Standing Up to a Sitting World; Trainingsbuch; Wirbelsäule; abnehmen; abnehmen fitness; abnehmen sport; berufsrisiko; bessere beweglichkeit; beweglich werden; beweglicher werden; beweglichkeit verbessern; bewegung am arbeitsplatz; bewegung gegen erkrankungen; bewegung gegen krankheiten; bewegung im alltag; bewegungsapparat; buch fitness; den ganzen tag sitzen; depressionen; dynamischer arbeitsplatz; fettleibigkeit; fit werden; fitnessratgeber; gesund und fit; gesunde haltung; gesunde körperhaltung; höhere beweglichkeit, Fachschema: Haltung - Körperhaltung~Körperhaltung~Sitzplatz - Sitzen~Sport / Training~Training (körperlich), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 290, Breite: 226, Höhe: 32, Gewicht: 1642, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber,38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum sitzen Spinnen am liebsten in der Badewanne?
Spinnen bevorzugen oft feuchte und dunkle Orte, da sie dort leichter Beute finden können. Die Badewanne bietet ihnen eine solche Umgebung, insbesondere wenn sie selten benutzt wird und Wasserreste darin stehen bleiben. Außerdem können sie sich an den glatten Wänden der Badewanne gut festhalten und ihre Netze dort anbringen. **
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Wie kann man im Alltag rückenschonend sitzen und arbeiten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen?
1. Achte darauf, dass dein Stuhl ergonomisch ist und deine Wirbelsäule unterstützt. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und strecke dich. 3. Halte deinen Bildschirm auf Augenhöhe und achte auf eine gute Körperhaltung. **
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Wie kann man im Alltag rückenschonend sitzen und arbeiten, um Rückenproblemen vorzubeugen?
1. Achte darauf, dass dein Stuhl ergonomisch ist und deine Wirbelsäule unterstützt. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und strecke dich. 3. Halte deinen Bildschirm auf Augenhöhe und achte auf eine gute Körperhaltung beim Sitzen. **
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Wie kann man im Alltag rückenschonend agieren und sitzen, um eventuellen Problemen vorzubeugen?
1. Achte auf eine ergonomische Sitzhaltung, indem du einen geraden Rücken und angewinkelte Beine hast. 2. Stehe regelmäßig auf, um deine Muskeln zu entlasten und Verspannungen vorzubeugen. 3. Mache regelmäßig Rückenübungen, um deine Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten. **
Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, blau/blau
Die innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie
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Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, grau/grau
Die innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie
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Wie kann man ergonomische Sitzmöbel erkennen und worauf sollte man achten, um rückenschonend zu sitzen?
Ergonomische Sitzmöbel haben eine verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne und Armlehnen. Man sollte darauf achten, dass der Stuhl eine Lordosenstütze für die untere Wirbelsäule hat. Zudem ist es wichtig, dass die Sitzfläche ausreichend gepolstert und atmungsaktiv ist. **
Welcher Sitz bietet den besten Komfort für stundenlanges Sitzen?
Ein ergonomischer Bürostuhl mit verstellbarer Rückenlehne und Sitzhöhe bietet den besten Komfort für stundenlanges Sitzen. Die Polsterung sollte ausreichend sein, um Druckstellen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen und sich zwischendurch zu bewegen, um die Durchblutung zu fördern. **
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Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, rot/rotDie innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie208,25 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INTEX Empire Chair aufblasbarer Komfort Sessel für Innen und Außen Sitzkissen sitzen Lounge gelbINTEX Empire Chair Aufblasbarer Sessel Der INTEX Empire Chair ist ein moderner aufblasbarer Sessel, der Komfort und Design ideal miteinander verbindet. Durch seine großzügige Sitzfläche bietet er ein entspanntes Sitzgefühl für verschiedenste Wohn- und Fr36,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Löffler LEZGO 72 Bürostuhl bewegtes SitzenBürostuhl bewegtes Sitzen Löffler LEZGO LG 72 Perfekt für alle Nutzer, die weder eine kurze noch eine besonders hohe Rückenlehne bevorzugen. Der Löffler LEZGO 72 zeichnet sich durch seine mittelhohe Rückenlehne aus, die eine ideale Balance zwischen Bewegungsfreiheit und Rückenunterstützung bietet. Wie alle Modelle der Serie LEZGO Löffler ist auch dieser Bürostuhl LEZGO LG 72 mit der ERGO TOP®-Technologie ausgestattet, die ein bewegtes Sitzen ermöglicht. Standardausstattung: + Ergonomischer Bürostuhl. + Synchronmechanik mit Sitztiefenverstellung. + Patentierte ERGO TOP-Technologie. + Rückenlehne mittelhoch, vollgepolstert. + Ergonomischer Muldensitz. + Rückenlehne in 8 Positionen höhenverstellbar. + Armlehnen optional. + Stufenlose Sitzhöhenverstellung inklusive Sitztiefendämpfung. + Gasfeder in Schwarz. + Fußkreuz Aluminium schwarz. + Universalrollen. + 30 Jahre Löffler-Garantie. Maße: Sitzhöhe: ca. 43,5-52,5 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamttiefe: ca. 61 cm Gesamtbreite: ca. 71 cm Gesamthöhe: ca. 99-115 cm Höhe der Rückenlehne: ca. 51-58 cm Breite der Rückenlehne: ca. 46 cm Bürostuhl Löffler LEZGO LG 72 Anleitung: Löffler LEZGO Bedienungsanleitung Löffler LEZGO Broschüre Datenblatt LÖFFLER LEZGO LG 72 Lieferung: Der Löffler LEZGO 72 Bürostuhl bewegtes Sitzen wird komplett montiert ausgeliefert. Die Lieferung erfolgt hinter die erste verschließbare Tür, ebenerdig. Ein Produkt vom führenden deutschen Anbieter.635,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Löffler LEZGO 74 Bürostuhl dreidimensionales SitzenBürostuhl dreidimensionales Sitzen Löffler LEZGO 74 Als Teil der LEZGO-Serie von Löffler zeichnet sich der Löffler LEZGO 74 besonders durch seine hohe Rückenlehne aus, die eine hervorragende Unterstützung und Ergonomie bietet. Beim dreidimensionalen Sitzen handelt es sich um eine Sitztechnologie, die es dem Bürostuhl LEZGO LG 74 ermöglicht, sich in alle drei Dimensionen zu bewegen: vorwärts und rückwärts, seitwärts sowie nach oben und unten. Diese Beweglichkeit wird oft durch spezielle Mechanismen wie die ERGO TOP®-Technologie von Löffler Bürostuhl erreicht, die eine flexible Lagerung der Sitzfläche zulässt. Standardausstattung: + Ergonomischer Bürostuhl. + Synchronmechanik mit Sitztiefenverstellung. + Patentierte ERGO TOP-Technologie. + Rückenlehne hoch, vollgepolstert. + Ergonomischer Muldensitz. + Rückenlehne in 8 Positionen höhenverstellbar. + Armlehnen optional. + Stufenlose Sitzhöhenverstellung inklusive Sitztiefendämpfung. + Gasfeder in Schwarz. + Fußkreuz Aluminium schwarz. + Universalrollen. + 30 Jahre Löffler-Garantie. Maße: Sitzhöhe: ca. 43,5-52,5 cm Sitzbreite: ca. 48 cm Gesamttiefe: ca. 61 cm Gesamtbreite: ca. 71 cm Gesamthöhe: ca. 114-130 cm Höhe der Rückenlehne: ca. 65-72 cm Breite der Rückenlehne: ca. 46 cm Bürostuhl Löffler LEZGO LG 74 Anleitung: Löffler LEZGO Bedienungsanleitung Löffler LEZGO Broschüre Datenblatt LÖFFLER LEZGO LG 74 Lieferung: Der Löffler LEZGO 74 Bürostuhl dreidimensionales Sitzen wird komplett montiert ausgeliefert. Die Lieferung erfolgt hinter die erste verschließbare Tür, ebenerdig. Hochwertiges Produkt aus der namhaften deutschen Produktion.778,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man im Alltag rückenschonend arbeiten und sitzen?
1. Achte auf eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch und einem ergonomischen Stuhl. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und führe Rückenübungen durch, um Verspannungen vorzubeugen. 3. Achte auf eine gerade Körperhaltung, stütze deinen Rücken und vermeide langes Sitzen in einer falschen Position. **
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Die Stabilität eines Stuhls kann durch eine robuste Konstruktion mit stabilen Beinen und einer soliden Sitzfläche gewährleistet werden. Zudem sollten alle Verbindungen und Schrauben regelmäßig überprüft und gegebenenfalls nachgezogen werden. Ein rutschfester Bodenschutz kann ebenfalls dazu beitragen, die Stabilität des Stuhls zu verbessern und somit Sicherheit und Komfort beim Sitzen zu bieten. **
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Warum sitzen Spinnen am liebsten in der Badewanne?
Spinnen bevorzugen oft feuchte und dunkle Orte, da sie dort leichter Beute finden können. Die Badewanne bietet ihnen eine solche Umgebung, insbesondere wenn sie selten benutzt wird und Wasserreste darin stehen bleiben. Außerdem können sie sich an den glatten Wänden der Badewanne gut festhalten und ihre Netze dort anbringen. **
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1. Achte darauf, dass dein Stuhl ergonomisch ist und deine Wirbelsäule unterstützt. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und strecke dich. 3. Halte deinen Bildschirm auf Augenhöhe und achte auf eine gute Körperhaltung. **
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Pohl, Helga: Natürlich sitzen!Natürlich sitzen! , Beschwerden durch falsches Sitzen mit der Pohltherapie auflösen , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20231102, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln##, Autoren: Pohl, Helga~Kaemper, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 253, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / General, Keyword: Beschwerden loswerden; Beschwerden von A bis Z; Dr. Helga Pohl; Fehlhaltung Sitzen; Ganzheitliche Heilung; Gesund durch sitzen; Gesundheitsratgeber; Hallux valgus; Knieschmerzen; Kopfschmerzen; Körpertherapie; Nackenbeschwerden; Nackenverspannung; Ohrgeräusche; Pohltherapie; Ratgeber Gesundheit; Ratgeber sitzen; Schulterschmerzen; Selbsthilfe; Selbstmassage; Selbthilfe Schmerzen; Tinnitus Behandlung; Ursachen für Schmerzen; Verdauungsstörungen; Verspannungen im Rücken; alternativ heilen; entspannt sitzen; falsches Sitzen Bauchschmerzen; falsches Sitzen Knieschmerzen; falsches Sitzen Symptome; falsches sitzen Folgen; falsches sitzen Kopfschmerzen; falsches sitzen Rückenschmerzen, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin~Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Umgang mit Rückenproblemen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 221, Breite: 152, Höhe: 27, Gewicht: 520, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426656563 9783426658888, eBook EAN: 9783426468166, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Starrett, Kelly: Sitzen ist das neue RauchenSitzen ist das neue Rauchen , Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160912, Produktform: Leinen, Autoren: Starrett, Kelly~Cordoza, Glen~Starrett, Juliet, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Keyword: Deskbound; Faszien; Fitnessbuch; Haltung; Haltungsschäden; Karpaltunnelsyndrom; Mobilität; Nackenschmerzen; Rückenschmerz; Schmerz; Sitting is the New Smoking; Sitzen; Standing Up to a Sitting World; Trainingsbuch; Wirbelsäule; abnehmen; abnehmen fitness; abnehmen sport; berufsrisiko; bessere beweglichkeit; beweglich werden; beweglicher werden; beweglichkeit verbessern; bewegung am arbeitsplatz; bewegung gegen erkrankungen; bewegung gegen krankheiten; bewegung im alltag; bewegungsapparat; buch fitness; den ganzen tag sitzen; depressionen; dynamischer arbeitsplatz; fettleibigkeit; fit werden; fitnessratgeber; gesund und fit; gesunde haltung; gesunde körperhaltung; höhere beweglichkeit, Fachschema: Haltung - Körperhaltung~Körperhaltung~Sitzplatz - Sitzen~Sport / Training~Training (körperlich), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 290, Breite: 226, Höhe: 32, Gewicht: 1642, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber,38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, blau/blauDie innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie208,25 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stehhilfe Topstar Sitness H1, höhenverstellbar, um 360 ° drehbar, dynamisches Sitzen & Stehen, grau/grauDie innovative Stehhilfe Sitness H1 von Topstar ermöglicht dynamisches und rundum bewegliches Sitzen bzw. Stehen und trägt somit entscheidend für eine gesunde Körperhaltung beim täglichen Arbeiten bei. Dies macht sie ideal für den flexiblen Einsatz im Büro am Arbeitsplatz sowie im Haushalt und in vielen weiteren Bereichen. Der ergonomische Sitz in origineller, an einen Fahrradsitz angelehnter Triangelform mit robustem Stoffbezug ist um volle 360 ° drehbar und kann dank einer darunter platzierten Sicherheitsgasfeder in der Höhe stufenlos im Bereich zwischen 570 und 770 mm an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Der Sitz des in Deutschland gefertigten und mit bis zu 110 kg belastbaren Stehhockers ruht auf einem Untergestell aus schwarzem, stabilem Kunststoff. Darunter befindet sich eine patentierte, 350 mm im Durchmesser betragende Sohle aus thermoplastischem Kunststoff (TPU), welche in einzelne Segmente unterteilt ist und ein weiteres Highlight der Sitness H1 darstellt. Ähnlich einem Hightech-Sportschuh passt sich die Sohle exakt den Untergrundverhältnissen sowie der Sitz- bzw. Stehneigung an. Dadurch erlaubt sie besonders dynamisches und aktives Sitzen und Stehen bei gleichbleibend hoher Stabilität. Erhältlich ist die mit 3 Jahren Garantie versehene, gemäß GS Intertek geprüfte Stehhilfe Sitness H1 von Topstar in unterschiedlichen Farbvarianten. Die Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Sohle ist dabei jeweils einheitlich. Sitzeigenschaften: * Ergonomischer Sitz in Triangelform * Mit robustem Stoffbezug * Um 360 ° drehbar * Dreidimensionale Beweglichkeit dank patentierter, aus TPU-Kunststoff geformter und in Einzelsegmente unterteilter Untergestellsohle mit Ø 350 mm * Sohle passt sich genauestens dem Untergrund und der Neigung an, dadurch einzigartiges und dynamisches Bewegungsverhalten bei gleichermaßen hoher Standfestigkeit * Sitzhöhe mittels integrierter, schwarz lackierter Sicherheitsgasfeder stufenlos verstellbar von 570 bis 770 mm * Sitzmaße: B 350 x T 350 x H 570-770 mm Untergestell: * Aus stabilem, schwarzem Kunststoff Weitere Details: * Für optimale Beweglichkeit sowohl beim Sitzen als auch im Stehen * Vielseitig einsetzbar, z.B. im Büro und am Arbeitsplatz sowie in Werkstatt, Küche etc. * Ausleget für Sitzzeiten bis zu 4 Stunden * Belastbar mit bis zu 110 kg * In verschiedenen Farbvarianten erhältlich, Farbe von Sitzfläche und Untergestell-Hightechsohle dabei einheitlich * Geprüft gemäß GS Intertek * Made in Germany * 3 Jahre Garantie208,25 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man im Alltag rückenschonend sitzen und arbeiten, um Rückenproblemen vorzubeugen?
1. Achte darauf, dass dein Stuhl ergonomisch ist und deine Wirbelsäule unterstützt. 2. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und strecke dich. 3. Halte deinen Bildschirm auf Augenhöhe und achte auf eine gute Körperhaltung beim Sitzen. **
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Wie kann man im Alltag rückenschonend agieren und sitzen, um eventuellen Problemen vorzubeugen?
1. Achte auf eine ergonomische Sitzhaltung, indem du einen geraden Rücken und angewinkelte Beine hast. 2. Stehe regelmäßig auf, um deine Muskeln zu entlasten und Verspannungen vorzubeugen. 3. Mache regelmäßig Rückenübungen, um deine Rückenmuskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu entlasten. **
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Wie kann man ergonomische Sitzmöbel erkennen und worauf sollte man achten, um rückenschonend zu sitzen?
Ergonomische Sitzmöbel haben eine verstellbare Sitzhöhe, Rückenlehne und Armlehnen. Man sollte darauf achten, dass der Stuhl eine Lordosenstütze für die untere Wirbelsäule hat. Zudem ist es wichtig, dass die Sitzfläche ausreichend gepolstert und atmungsaktiv ist. **
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Welcher Sitz bietet den besten Komfort für stundenlanges Sitzen?
Ein ergonomischer Bürostuhl mit verstellbarer Rückenlehne und Sitzhöhe bietet den besten Komfort für stundenlanges Sitzen. Die Polsterung sollte ausreichend sein, um Druckstellen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, regelmäßige Pausen einzulegen und sich zwischendurch zu bewegen, um die Durchblutung zu fördern. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.